今日もぺっ、ぺっ、なしでした。

　毎日寒い日が続きます。

寒いとやる気が起きません。何もかも面倒くさくなってしまいます。

美容院に行こう行こうと思いつつ早や1ヶ月がたってしまいました。明日こそ、今日こそと、今に至っております。

慣れないところで、どこに行ってよいのやら・・・加えてこの寒さ、ますます鈍るのです。

今日も今日とて、母を送り出し、茶太郎の散歩、帰ってきたら洗濯干して、掃除して、ここまではテキパキ。

その後は陽の当たる窓辺に腰掛け、テレビをみながらうとうと。

「お日様は偉大である」。外はどんなに寒くてもお日様さえ当たっていれば部屋の中はぽかぽか。暖房いらず。

　そうは言っても、いつまでもそうしている訳にはまいりません。

私にはやらねばならぬことが・・・母のぺっ、ぺっ、としないで食べられる食事、を考えねばならぬのです。

陽のあたる窓辺で構想を練り、陽のあたらぬキッチンで実践であります。

本日はこれ海老とたまねぎをすり身にし、蒸して、人参、白菜と煮てあんかけ。これがメインディッシュ。

野菜はこれでもかと煮てくたくたになってる。

後は粉ふきいもとトマト（もちろん湯むき）、煮豆の献立。もちろんご飯には手作りふりかけ。

本日もぺっ、ぺっ、なしで完食。ご飯おかわりしました。食べすぎ！！案外ちょっとしたことだったんですね。

私としては、ほんとにストレス溜まりません。

あのぺっ、ぺっ、の音から解放され、食べこぼしはあるものの、食卓もお皿も口から出したものを盛ってないんですから

清々とします。なんかひとつ荷物おろした感じ。